Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2624 kcal
|
Gras: 106,30g | Prot: 142,44g | Carb: 271,25g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Лента Хлеб Питательный Киноа, Клевер Молоко 1,5%, Кофе. Pranzo: Избенка Запеканка Творожная с Грушей, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. Cena: Плов с перловкой. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Ашан Слива Желтая, Дикси Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан, Абрикос. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|