Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 62,19g | Prot: 73,57g | Carb: 172,67g.
Colazione: Яйцо, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, ВкусВилл Сыр Фасованный Тильзитер, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе. Pranzo: Bombbar Coco Coconut, Салат из крабовых палочек делить вес на 2, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Heinz Итальянский Кетчуп, Barilla Farfalle. Cena: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , ВкусВилл Баранки с Маком, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Фабрика Домашних Солений Морковь по-Корейски. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|