Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
624 kcal
|
Gras: 9,72g | Prot: 80,61g | Carb: 52,07g.
Colazione: 1st Phorm Level-1 Milk Chocolate. Pranzo: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna in Water (Canned). Cena: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Altro: Navels Oranges , Honeycrisp Apples. Di più...
|
Calando 5,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pastor Melissa
|