Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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624 kcal
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Gras: 9,72g | Prot: 80,61g | Carb: 52,07g.
Colazione: 1st Phorm Level-1 Milk Chocolate. Pranzo: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna in Water (Canned). Cena: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Altro: Navels Oranges , Honeycrisp Apples. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pastor Melissa
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