Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 26,75g | Prot: 41,39g | Carb: 173,27g.
Colazione: Tahu Goreng, Bubur Manado. Pranzo: Selada Air, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Selada Air, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Garuda Kacang Atom, Gery Snack Sereal. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Michiko Junginger
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