Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2207 kcal
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Gras: 79,62g | Prot: 110,99g | Carb: 242,97g.
Colazione: Hosta Mr. Tom, Milbona Frucht Quark, Milch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Quantum Leap Fitness Recovery pro. Pranzo: American Style Sandwichtoast Vollkorn, Milka Nuss & Nougat-Creme, Graubrot, Milbona Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja. Cena: Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Mein Menü Bauern Pfanne, Mein Menü Pfannen Gemüse Asien. Snacks/Altro: Wolf Thüringer Rostbratwurst. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fschnecko
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