Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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103,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 42,55g | Prot: 51,59g | Carb: 114,28g.
Colazione: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Canela, Danone Iogurte Natural Integral , Morangos Congelados Não Adocicado. Pranzo: Perdigão Meu Menu Penne Ao Molho Parisiense, Estrogonofe de Carne. Snacks/Altro: Chamyto Leite Fermentado , Danone Iogurte de Morango. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mudança da Cá
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