Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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914 kcal
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Gras: 30,21g | Prot: 46,64g | Carb: 117,37g.
Colazione: Nasi Putih, Pisang, Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Pranzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Good Day Mocacinno, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Cena: Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Telur Rebus, Shirataki Mie Kering Shirataki. Snacks/Altro: Mangga, Kalbe Fitchips Seaweed, Kurma. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di anies sasa
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