Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 51,10g | Prot: 66,08g | Carb: 123,55g.
Colazione: Milbona Сыр Творожный, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Кофе с Молоком. Pranzo: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Пастилушка Пастила без Сахара , Зеленое Яблоко, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Cena: Кофе с Молоком, Белый и Дикий Рис, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadejasamara
|