Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 79,29g | Prot: 76,13g | Carb: 151,23g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. Pranzo: Шеф Перекресток Салат Алекс, Samyang Buldak Light. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Хек Жареный, Шеф Перекресток Салат Алекс. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margovasss
|