Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 55,11g | Prot: 36,51g | Carb: 98,02g.
Colazione: Cebel Çörekotlu Tulum Peyniri, Tereyağı, Reçel Konserveleri, Beyaz Ekmek, İçim Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), İçim Beyaz Peynir, Yumurta. Pranzo: Sütaş Ayran, Biber Dolması. Cena: Karpuz, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maviboncukdry
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