Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
84 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 53,02g | Prot: 86,70g | Carb: 131,88g.
Colazione: Петрохлеб Печенье Песочное, Варенье Черничное, Сметана , Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Pranzo: Нескафе Кофе 3В1, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Жареная Картошка, Колбаса Докторская, Петрохлеб Печенье Песочное, Борщ. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|