Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 66,70g | Prot: 87,81g | Carb: 96,60g.
Colazione: Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Mission Deli Тортилья, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Pranzo: Кабачки, Троекурово Филе Куриное. Cena: Chikalab Chikapie Кокос, Chef Rillettes Риет из Тунца, Серпуховхлеб Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Artfruit Авокадо ХАСС, Выборжец Салат Листовой Фриллис. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Яблоки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tbkednyx
|