Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 57,86g | Prot: 91,38g | Carb: 64,27g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Цикорий с Молоком, Моя Цена Сыр Российский , Говяжий Фарш, Жареное Яйцо. Pranzo: Рис Вареный, Запеченная или Жареная Камбала, Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Петрушка, Лук, Красные Помидоры. Di più...
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Calando 2,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozirnay
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