Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1954 kcal
|
Gras: 61,07g | Prot: 122,55g | Carb: 241,97g.
Colazione: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Вода. Pranzo: Печень Куриная в Сметане, Bravolli Маш. Cena: Чай с Молоком, Помидоры, Судак, Баклажанная Икра, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Арбуз, Арбуз, Нектарины, Кофе с Молоком, Творог 9%, Лаваш Армянский. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|