Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 93,65g | Prot: 65,44g | Carb: 162,40g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Сладкая Булочка, Солнцепек Сырники по-Домашнему, Жареное Яйцо, Мирамар Крабовые Палочки Классика. Cena: Альпен Гольд Пикник, Запеченный Картофель, Майонез, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: АРТА Молоко День 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Юбилейное Печенье Традиционное, АРТА Молоко День 2,5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hadorckina.Nastya
|