Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2014
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 36,70g | Prot: 118,64g | Carb: 164,70g.
Colazione: Isagenix IsaGreens, Isagenix Ionix Supreme, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla. Pranzo: Boiled Egg, Isagenix IsaLean Bar - Chocolate Decadence, Coffee with Cream and Sugar. Cena: Subway Double Chicken Chopped Salad, Subway Fat Free Honey Mustard, Isagenix Greens!, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. Snacks/Altro: Isagenix Fiber Snacks - Honey Almond Crisp, Isagenix Oatmeal Berry Slim Cake. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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