Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2014
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108,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2311 kcal
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Gras: 93,90g | Prot: 84,97g | Carb: 127,51g.
Colazione: Столовая КРОК Картофельное Пюре, Стейк из Свинины или Котлета. Pranzo: Сибирский деликатес Пельмени Мамины. Cena: Крюгер Пиво Разливное Красное. Di più...
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3726 kcal
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Esercizio:
Nuoto (veloce) - 50 minuti, Guidare - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di matrya
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