Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 74,64g | Prot: 123,44g | Carb: 188,90g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Летний День Молоко 3,2%, Метро Сырники, Блины маленькие мои. Pranzo: Пирог шпинатный мой с творогом, Магнит Слива, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Отварной, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Перекресток Персик. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|