Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
87 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2083 kcal
|
Gras: 66,38g | Prot: 191,42g | Carb: 187,79g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops, Blue Diamond Almond Milk Original, Kellogg's Rice Krispies. Pranzo: Farmers Deli Shoulder Cut Round Bacon, Woolworths Free Range Liquid Egg Whites. Cena: Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Snacks/Altro: Banana, Woolworths Strawberries, McCain Skinny Fries, Nutritech Endurade Endurance Sports Drink, USN Creatine Transport. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ScottyT23
|