Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 57,75g | Prot: 73,67g | Carb: 114,26g.
Colazione: Bob Evans Tomato Slices, Broccoli , Egg, Bush's Best Vegetarian Baked Beans (Tangy Sauce with Brown Sugar & Spices). Pranzo: Heinz Mayomust, Harris Teeter Lean Ground Beef 93/7, Trader Joe's Frozen Petite Peas, Trader Joe's Organic Brown Rice (Frozen). Cena: Trader Joe's Dried Bing Cherries, Trader Joe's Triple Ginger Snaps, Trader Joe's Organic Dry Roasted & Lightly Salted Cashews, Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Peach, Trader Joe's 2% Greek Yogurt. Snacks/Altro: Rolo Candy, Forager Oat Milk, Tea (Brewed) , Fairlife High Protein Vanilla. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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