Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1145 kcal
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Gras: 28,28g | Prot: 60,67g | Carb: 155,31g.
Colazione: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Ikan Tongkol, Nasi Putih. Pranzo: Sambal Goreng Kentang. Snacks/Altro: Roma Biskuit Kelapa. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alaelarsh
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