Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1871 kcal
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Gras: 90,89g | Prot: 109,51g | Carb: 151,49g.
Colazione: Melkan Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen, Zonnatura Muesli Rood Fruit. Pranzo: AH Geschrapte Worteltjes, AH Ossenworst, Molenaar Meergranen Volpa. Cena: AH Watermeloen Gesneden, AH Watermeloen, AH Ananas Vers, Bieze Coleslaw Rauwkost, Calvé Satésaus, Action Knoflookolie, Knoflook, Zaanse Mayonaise, AH Gegrilde Courgette, Stokbrood, Walnoten, Bereide Aubergine, Aldi Verse Geitenkaas 45+ Naturel , AH Zoete Puntpaprika , Jumbo Biefstukspies Zeezout Peper, Kipsaté. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di smartiene
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