Diario di resasept2, 08 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
53,4 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

960 kcal Gras: 35,88g | Prot: 41,67g | Carb: 113,06g.   Colazione: SariWangi Teh Melati, Telur Rebus. Pranzo: Saus Tomat, Mayones, ABC Saus Sambal , Teh (Buatan), Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Sapi. Snacks/Altro: Aice Mochi Coklat, Cimol, Rose Brand Bihun Goreng. Di più...
1693 kcal Esercizio: Tapis Roulant - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di resasept2


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