Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
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58 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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778 kcal
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Gras: 28,09g | Prot: 60,16g | Carb: 72,63g.
Pranzo: 디에트데이 고구마맛, 꿀, 서울우유 서울우유, 포켓도시락 쿠킹닭가슴살 매콤칠리. Cena: CU 동의 훈제란, 포켓도시락 치즈앤청양고추스테이크. Snacks/Altro: 아이스 아메리카노. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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