Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2001 kcal
|
Gras: 64,06g | Prot: 120,74g | Carb: 232,34g.
Colazione: Пятерочка Нектарин , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Орехи Кешью, Vici Лосось Слабосоленый, Пятерочка Нектарин , Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой, Пятерочка Нектарин . Pranzo: Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Голден, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Куриная Печень. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Милград Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|