Diario di Ellina@fo, 08 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
48,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1338 kcal Gras: 59,18g | Prot: 75,42g | Carb: 169,90g.   Colazione: Fazer Конфеты из Молочного Шоколада с Безе и Йогуртовой Начинкой со Вкусом Лимона, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Нутелла Шоколадная Паста, Пятерочка Банан, Coffee Machine Американо с Молоком, Просто Мёд , Простоквашино Сметана 15%, Кедровые Орехи , Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Pomatti Марципан с Грецким Орехом в Молочном Шоколаде, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Простоквашино Сметана 15%, Табрис Курица Отварная, Караван Борщ из Свежей Капусты. Cena: Торт Наполеон, Surf Coffee Чиа Пудинг Малина. Snacks/Altro: Караван Борщ из Свежей Капусты, Помидоры, Молодая Морковь, Ранетки, Ранетки, Молодая Морковь. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ellina@fo


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.