Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 47,47g | Prot: 69,87g | Carb: 128,28g.
Colazione: Сахар, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Тыква, Увелка Каша 5 Злаков. Pranzo: Лента Винегрет Классический, Ржаной Хлеб, Гуляш из Свинины, Капуста Тушеная. Cena: Сыр Адыгейский, Помидоры, Хреновина, Запеченная или Жареная Треска, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Нектарины, Окей Виноград Черный , Пятерочка Банан, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Che
|