體脂27.9
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 47,85g | Prot: 85,36g | Carb: 81,34g.
Colazione: 蛋餅, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(特大杯). Pranzo: 花椰菜, 雞胸肉(油炸或煎), 7-11 鹽味毛豆, 水煮蛋, 地瓜. Snacks/Altro: 義美 薏仁糙米奶. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bauchina.carol
|