Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2014
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 32,37g | Prot: 61,30g | Carb: 117,69g.
Colazione: Простоквашино Кефир 1%. Pranzo: Жареное Филе Свинины, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Протеиновый Коктейль Скальцием Амвей, Простоквашино Кефир 1%. Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сливочная Шоколадная Глазурь, Агуша Творожок, Шармэль Зефир в Шоколаде. Snacks/Altro: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. Di più...
|
Aumentando 4,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juli1279
|