Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2014
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
648 kcal
|
Gras: 13,67g | Prot: 56,83g | Carb: 76,28g.
Colazione: Вареное Яйцо, Finn Crisp Сухарики Бородинские, Valio Творог Рассыпчатый 2%. Pranzo: Каждый День Филе Трески, Hortex Овощи для Жарки с Рисом и Шампиньонами . Cena: Активиа Активиа Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Чай с Молоком, Салат Айсберг, Помидоры, Яблоко, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|