Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 80,58g | Prot: 87,94g | Carb: 53,26g.
Colazione: Cartier Оливки Зеленые с Косточкой, ВкусВилл Авокадо Хаас, Бахетле Горбуша Холодного Копчения, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое), Говяжий Фарш, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Pranzo: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Ашан Филе Курицы , Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Altro: Bite Батончик Тонус. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Даша150188
|