Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 55,10g | Prot: 76,86g | Carb: 149,26g.
Colazione: Киви, Банан, Жареное Яйцо без Жира, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Запеканка из Кабачков. Cena: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Петрушка, Укроп, Красный Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Сырники Домашние, Арбуз. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaSmirnova36
|