Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 63,88g | Prot: 107,01g | Carb: 213,42g.
Colazione: Арбуз, Вареное Яйцо, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный. Pranzo: Магнит Яблоко, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Чудесный Край Сухари Ванильные, Каждый День Крекер Рыбки. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Овощное Рагу, Домик в деревне Сметана 15%, Fish House Креветки Королевские, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|