Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2189 kcal
|
Gras: 120,47g | Prot: 103,75g | Carb: 176,61g.
Colazione: Пирог, Макарун, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Семга Слабосоленая, Икра Красная, Звенигора Сыр Добродар , Словяночка Молоко 2,5%, Селянське Масло Сливочное 82%. Pranzo: Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Простоквашино Ряженка 3,2%, Пирог, Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками. Cena: Мёд, President Сметана 10%, Кокосовое Масло, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Altro: Кешью, Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Словяночка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liykoviktoria
|