Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
61 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2157 kcal
|
Gras: 92,80g | Prot: 168,60g | Carb: 164,55g.
Colazione: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Lovilio Gorgonzola Dop, ВкусВилл Молоко 2,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Клубника, Инжир, Вафли Творожные, Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Basso Трюфельное Масло, Село Зеленое Молоко 2,5%, Избенка Страчателла, Помидоры, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые без Головы. Cena: Fazer Moomin Creamy Fudge, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Lindt Горький Шоколад 85%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Филе Грудки Индейки, Азбука Вкуса Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Авокадо . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|