Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 21,00g | Prot: 107,32g | Carb: 203,00g.
Colazione: Badem, Tarçın, Muz, Daphne Kakao, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Köri Tozu, Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Cena: Haşlanmış Yumurta. Snacks/Altro: Mis Light Süt . Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bengiozel23
|