Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
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54 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 62,35g | Prot: 117,36g | Carb: 96,84g.
Colazione: Muratbey Tel Peyniri, Susamlı Simit, Közlenmiş Patlıcan, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Çoban Salatası, Çupra. Cena: İnegöl Köfte, Nohut Yemeği. Snacks/Altro: Kahve Dünyası Gofrik, Türk Kahvesi. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di karagul2
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