Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2026 kcal
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Gras: 66,22g | Prot: 170,77g | Carb: 192,45g.
Colazione: GNC Wheybolic Ripped - Classic Vanilla, Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, Coffee with Milk, Bananas, Oatmeal, Egg. Pranzo: Queso, Chipotle Mexican Grill Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Chicken. Cena: Egg, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Snacks/Altro: Master Is Good Bread French Bread. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ENGENHEIRO84
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