Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2170 kcal
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Gras: 76,47g | Prot: 81,02g | Carb: 283,78g.
Colazione: Chocomel 0% Zuckerzusatz, Milbona Goldessa Balance, Knack & Back Zimtschnecken, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Proteinella Smooth Hazelnut & Cocoa Spread, Proteinella White Chocolate Flavoured Spread, Herta Finesse Schinken Gegart, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee, Deluxe Jamón Serrano. Pranzo: Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Bofrost Seelachs, Mehliert, Oryza Steamed Basmati Kokos Zitronengras. Cena: Grafschafter Roggenbrötchen, Gulaschsuppe. Snacks/Altro: Duplo Cocos, Pflaumenkuchen, Milka Triolade, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di saltedcaramel_
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