Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 46,90g | Prot: 57,97g | Carb: 208,17g.
Colazione: Desayuno 1, Cafe da manha. Pranzo: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Fargo Pan Doble Integral, Dos Anclas Salsa Caesar Light, Huevo Duro, Tomate, Lechuga. Cena: Dia Ravioles Cuatro Quesos, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Calabaza. Snacks/Altro: San Ignacio Dulce de Leche, Guaymallen Alfajor de Membrillo, Cafe da manha. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cam.aquije
|