Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
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91,9 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 41,33g | Prot: 115,47g | Carb: 75,80g.
Colazione: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pranzo: Pisang, Semangka, Greenfields Skimmed Milk (200ml), BonCabe Boncabe, Minyak Bunga Matahari, Indofood Bumbu Racik Tumis, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Herbalife Shake Chocomint, Uleg Sambal Pedas, Telur Rebus, Tahu. Di più...
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648 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mimeecindy
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