Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 82,66g | Prot: 72,10g | Carb: 81,63g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Вареное Яйцо. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Простоквашино Сметана 15%, Рококо Филе Бедра. Cena: Капучино, Макарун. Snacks/Altro: Fitnes Shock Батончик Кокосовый. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|