Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
|
89 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 48,46g | Prot: 75,57g | Carb: 115,56g.
Colazione: Здрава Крекер Французский, Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Сырный суп, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Pranzo: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Плов из булгура, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры. Snacks/Altro: Нектарины. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|