Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 48,26g | Prot: 74,32g | Carb: 176,59g.
Colazione: Sohun, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Chia Seed, Siantar Top Go! Potato. Cena: Bayam, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Kubis, Bakso Ayam, Telur. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di athaliadebora90
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