Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
|
98 kg
Perso fino ad ora: 47,3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2632 kcal
|
Gras: 110,58g | Prot: 134,81g | Carb: 272,66g.
Colazione: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Яйцо. Pranzo: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Авида Творог 0,5%. Cena: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Шармель Пастила, НЕВА Мармелад Мармелайф, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|