Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
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59 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1389 kcal
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Gras: 43,31g | Prot: 69,98g | Carb: 183,76g.
Colazione: Äpfel, Kölln Haferflocken (40g), Seeberger Cashewkerne, TiP H-Vollmilch 3,5%, Zimt, Leinsamen. Pranzo: Alnatura Kürbiskerne , Kirschtomaten, Satori Basmati-Reis Gekocht , Kikkoman Sojasoße Salzreduziert, Möhren, Bonduelle Bio Kidney Bohnen, Edeka Zuckerschoten . Cena: Brokkoli, Grillido Grillkäse Kräuter. Snacks/Altro: Plattpfirsich, Äpfel. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alpakagirl04
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