Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 40,19g | Prot: 53,71g | Carb: 174,55g.
Colazione: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, ВкусВилл Манго. Pranzo: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Велком Балык Сырокопченый, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Меридиан Помидоры Черри, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Cena: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Prisma Персик, Перекресток Персик. Snacks/Altro: Перекресток Персик. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|