Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 77,18g | Prot: 114,51g | Carb: 111,69g.
Colazione: Now Foods Омега 3 , Помидоры, METRO Chef Креветки, Авокадо, Яйцо, Peruvianone Quinoa Flakes, Now Foods Sunflower Lecithin, SR Collagen Peptides, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Spell Dark Chocolate. Pranzo: Малина, Fitella Сгущёнка Без Сахара Юля, Яйцо, Миндаль, Provena Овсянка без Глютена . Cena: Ecomil Ecomil Кокосовое без Сахара, Go On Nutrition Protein (Strawberry Flavour), Мясо Индейки, Сквирянка Гречка. Snacks/Altro: Батат, Мясо Индейки. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzub156
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