Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
|
96,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 79,32g | Prot: 61,74g | Carb: 147,95g.
Colazione: Alpen Gold Молочный Шоколад, Агуша Творожок, Мёд, Ясно Солнышко Овсянка 3, Агуша Молоко 3,2%. Pranzo: Колбаса Варено-Копченая, Шашлык из Свинины, Люля-Кебаб, Овощное Рагу, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб с Семечками, Колбаса Варено-Копченая, Овощное Рагу. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|