Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 59,31g | Prot: 120,10g | Carb: 169,14g.
Colazione: Zirkulin Flohsamenschalen , ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein. Pranzo: REWE Avocado, Tomaten, Karotten, Brokkoli, Metzger Lammlachse, Natur, Olivenöl. Cena: Tomaten, Gekochtes Ei, Baby-Spinat, Hokkaido Kürbis, Hähnchenbrust Fleisch. Snacks/Altro: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Reisflocken, Heidelbeeren. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Helene! bergi
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